Все още учените нямат точно обяснение защо някои хора си хапят ноктите, но основните причини, които дават са стрес, скука, безпокойство, депресия, или просто неприятен навик, чийто причина за започване е неясна.
Сериозен проблем ли е в действителност? В повечето случаи не, но е възможно в някои случаи да се получи перманентна деформация на нокътя, дентални проблеми, или дори инфекции. Веднъж започнат ли е този неприятен навик, отказването е изключително трудно, така че е най-добре още при първите пъти, когато го забележите да вземете мерки.
Ще ви предложим няколко различни метода за отказване, като основната идея е да направите вкусът на ноктите толкова отблъскващ, че желанието да ги хапете ще отслабне и евентуално ще изчезне напълно. Работят ли тези методи? – За някои хора – да, за други – не толкова. Ако вече сте опитвали всякакви методи но нищо не е помогнало дори малко се допитайте до вашият лекар за проверка на калций и витамини в тялото – някои вярват, че желанието за хапане на нокти може да е породено от липса на достатъчно хранителни вещества.
Методи (прилагайте дневно, или когато смятате за необходимо)
1. Потапяйте си пръстите два пъти дневно в олио (зехтин, рициново масло и др.) за 20 минути
2. Лютив сос
3. Масло от чаено дърво
4. Гел от алое вера
5. Лют червен пипер
6. чили на прах
7. оцет (топете за около 5 минути)
8. сок от лимон (топете за около 5 минути)
9. счукан чесън (намазвате го по ноктите)
10. Залепете всеки пръст с тиксо, лепенки или носете ръкавици
Бележки:
– Маслата изброени в началото могат да укрепят нокета, така че освен да намалят желанието за хапане, те ще ви бъдат полезни, но ако ги смесите с нещо още по силно като изцеден сок от лук, прах от чесън, лют червен пипер, или счукани скилидки това ще засили ефекта многократно, защото вкусът им ще стане най-неприятното нещо, което сте опитвали (ако случайно посмеете).
– Бъдете внимателни ако прилагате някой от методите върху малко дете, защото неволно може да допре пръсти до очите си и да ги изгори.
– Редовно режете и оформяйте ноктите си и кожичките, така желанието ще бъде намалено.
– Оцетът и сокът от лимон могат да помогнат при борба с инфекции.